今日は嬉しい様な哀しい様なちょっと複雑な話をしにゃす…。
(訳分からん言葉やの)
最近,部活&運動会の練習ばかりで測っていなかった体重と体脂肪率を久しぶりに測ったよ♪
まあ,体重は約1?痩せて,体脂肪率は何故か5%増えてたけど…(つд∩) ｳｴｰﾝ
なんだか体脂肪率が減れば体重も減ると言う,うちの母ちゃんからの知識。
今ダイエット中の皆さん,参考にしたら(≧∇≦)bと思います♪
あ゛‐うちのこの肉を落としてぇ‐!!
顔だけ痩せてんだよね…うちの場合。(痩せてるっていうか普通なんだよ体以外は)
まあ,部活で痩せればいい話よんｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ
